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      枸杞子不能和哪些食物同食
      枸杞子 [zi] 2021-04-09

      別名: 茍起子、甜菜子、杞子、紅青椒、紅耳墜

      禁忌人群: 感冒、腹瀉、陰虛火熱的人不能吃。
      適宜人群: 適合所有人食用,用眼過度者及老人更加適合。

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      枸杞子,為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時采摘,除去果柄,置陰涼處晾至果皮起皺紋后,再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干而成!

      枸杞子不能和哪些食物同食

      枸杞子是一種中藥材,有滋腎,潤肺,補肝,明目等功效。肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴等人群均可適量服用。枸杞子雖然是一種中藥材,但因為具有多種保健功效,是衛生部批準的藥食兩用食物,被廣泛應用于各大菜系之中!

      比如,從現代保健需求的效果而言,枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動脈粥樣硬化,因此現在,越來越多人喜歡用枸杞子泡水、燉湯、煮粥!

      相克

      實際上,目前而言并沒有什么關于枸杞子相克食材記錄!作為一般人群均可食用的一種食材,枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。當然,枸杞子的使用還是有一定禁忌的!

      那就是外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。并且,枸杞子忌與乳制品同食,也最好不好和綠茶一起泡水喝!

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      適宜

      枸杞子+紅參:可滋陰補腎、益氣養血

      枸杞子+銀耳:美容養顏

      枸杞子+蠶豆:清肝去火

      枸杞子+決明子:清肝明目

      枸杞子+鯽魚:可滋陰潤膚

      枸杞子+百合:可補腎養血、清熱除煩

      枸杞子+菊花:可滋陰補腎、清肝明目

      枸杞子+葡萄:可補血養肝

      枸杞子+芝麻:可補肝腎、降血脂

      枸杞子+蓮子:可清火明目

      枸杞子+桂圓:可補脾益腎、益氣養心

      枸杞子+桑葚:可烏發明目、護膚

      枸杞子+甲魚:可補腎強精、延年益壽

      枸杞子+紅棗:可補氣養血

      枸杞子+兔肉:可治療頭暈、耳鳴

      枸杞子+黃精:可養精氣

      枸杞子+山楂:補肝益腎

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